L'Art-Thérapie
Un lien entre notre potentiel et notre réalité d'aujourd'hui.
UN ART POUR SE FAIRE DU BIEN
- Reprendre contact avec sa créativité
- Créer du lien social
- Stimuler la mémoire et les synapses
- Exprimer autrement ce que l'on n'ose pas dire
- Transformer constructivement l'hyperactivités des enfants
- Libérer ses émotions
- Evacuer le stress
- Gérer une situation extrême (deuil, séparation, abandon)
- Prise de décision
Art-Thérapie Présentation: L' art thérapie est une forme de psychothérapie non verbale qui utilise la création artistique (dessin,peinture,collage sculpture etc.) pour prendre contact avec son intériorité, l'exprimer et se transformer.
Sans se préoccuper de la qualité ou de l'apparence de l'oeuvre finale, le processus thérapeutique consiste à laisser progressivement surgir les images intérieures, qui peuvent être autant le reflet d'expériences du passé que de rêves auxquels on aspire.
Le geste créateur fait appel au corps qui se met en mouvement pour créer une oeuvre concrète ; dans le même élan il sollicite l'imagination, l'intuition, la pensée et les émotions.
Les images ou les formes ainsi créées, en plus de dévoiler certains aspects de soi, peuvent générer une vision et des comportements nouveaux qui contribueront à des transformations positives , physiques, émotives, ou spirituelles.
L' Art-Thérapie peut-elle même être une source de libération, un révélateur ou un catalyseur à l'intérieur du processus de transformation.
C'est une approche dynamique qui favorise l'éveil du potentiel créatif, l'affirmation de soi et qui entraîne un sentiment de bien être, une augmentation de l'autonomie et liberté.
L'art-thérapie peut répondre à tout type de situation à condition que la personne ait envie de faire un travail sur soi avec un accompagnement.
Sylvie SOUTHGATE est à votre écoute. 
: jasphoto33@gmail.com